Recepty a jídelníčky

Jarní období je ideální čas pro očistu těla a nastartování nových návyků. Připravili jsme pro vás týdenní detoxikační jídelníček, který podpoří vaše z...

Pokud hledáte elegantní a chutný dezert, který oslní nejen svou chutí, ale i vzhledem, tento krémový cheesecake ve skleničce s lyofilizovaným ovocem j...

Matcha prášek je skvělým doplňkem do smoothie, protože dodává energii, podporuje metabolismus a obsahuje silné antioxidanty. Připravili jsme pro vás 1...

Matcha prášek se skvěle hodí nejen do nápojů, ale i do sladkých dezertů. Pokud hledáte zdravou a chutnou alternativu ke klasickým sladkostem, vyzkouše...

Hubnutí není jen o dietách, ale především o zdravém životním stylu. Pokud chcete shodit přebytečná kila a zároveň podpořit své tělo zdravými živinami,...